先生是位退休的工程顧問,平常很注重養生,一年前讀到一本國外探討快走養生的書籍,

他就很興奮的買了一雙新鞋,並開始每日早晚執行快走的運動,

沒想到後來出現前足蹠底疼痛的現象,到醫院就診時發現居然產生了拇趾外翻的現象,

並四處求醫尋求不開刀的改善方案。

經過評估,他的拇趾外翻關節尚未完全僵硬,只要將大拇趾固定,

同時將腳掌做外展的動作,用目視就可以見到外翻的關節角度明顯獲得改善;

再進一步探討他產生拇趾外翻的時間點,

就在買了那雙尺寸偏大且底部偏軟的運動鞋後開始產生變化,

加上他走路時重心偏的太前面,造成大拇趾被擠到鞋子的尖端而產生嚴重蹠底疼痛暨拇趾外翻的現象。

經由足部輔具的處置暨穿鞋方法與走路的衛教,

他露出微笑說腳真的不痛了!

接著他說好不容易預約到一名骨科名醫計畫進行開刀,詢問是否建議取消此預約? 我給他的答覆是:您的腳會告訴你答案!

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足部健康管理

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