安安小姊姊年紀才十歲，但是媽媽訴說她可能和妹妹一樣有扁平足，而且還合併有左邊膝關節不適的困擾。扁平足主要分為兩類，一個是僵硬性扁平足(rigid flat feet)，另一個是柔軟性扁平足(flexible flat feet)。安安的腳外觀目測為扁平足，腳後跟也有外翻的現象；但是讓她雙腳做踮腳尖的動作，由足底目視腳底擁有完整且平順的內側縱弓，因而確認她為柔軟性扁平足。
安安的腳由足底接地圖所呈現的足型雖然為正常足；但是，由於她在走路時腳會做出站腳刀的動作，也就是過度旋後( over supination)的動作；而此動作過度時，不只膝關節因受力異常而產生不適的現象，同時，大腿側邊的髂脛束（Iliotibial Band）也會出現緊繃與不適的現象。
足部密碼：
經檢視後發現，安安鞋子的左右腳同時鞋舌呈現外翻的現象，而且左腳的角度明顯大於右腳，顯示雙足走路時有過度旋後( over supination)的動作，而且左腳異常的程度大於右腳；她的鞋子雙足後跟內側同時出現扁平或外八足才會出現的異常磨損；鞋子左腳後跟外側的磨損大於右腳，懷疑有長短腿的風險。雙足鞋尖底部同時出現明顯的磨損，懷疑走路時身體重心過度前傾，同時有駝背的風險。
由腳促進健康：
1.執行骨盆復健運動，搭配足部輔具來降低左右足過度旋後的動作 。
2.針對大腿側邊的髂脛束（Iliotibial Band）做深層肌肉按摩。
3.衛教正確穿鞋暨走路步態訓練，使她走路的重心維持在足後跟，改善駝背的姿勢。
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