足部健康管理

經常會有人抱怨有大小腳而難以買鞋的困擾，有位61歲女性主訴，20幾年前左腳踝受傷後沒治療好，

腳踝因長期腫瘤疼痛而將受力與重心放在右腳，而且必需帶護踝才有辦法走路，

造成右腿肌肉明顯較左腿粗，而右腳因為+做向前延展及蹠屈的動作而較左腳長半公分。

經評估後她的腳骨頭沒有結構長短的問題，長短出現於腳踝以下轉位的現象，

造成走路時有明顯斜肩與長期肩膀酸痛的困擾。

     右腳蹠屈變長

右腿較左腿粗    

 右腳長、左腳寬 

    經過一年半的處置後她又回來求助，抱怨本來不太能受力的左腳，走路時出現用力抓地的動作，

擔心此改變是否有狀況；同時她很高興的訴說這一年多，由於我的協助，

讓她可以安心的多次出國旅遊，最重要的是不用再使用厚重的護踝而產生悶熱不適的困擾。

經過評估後發現，由於她受傷的左腳在使用足部輔具配合正確的走路與自療運動，

其功能已逐步恢復正常，當左右腳的落差變小了，我修正降低了左腳鞋墊足底的支撐度，

讓左腳可以多一些施力的空間，測時時她臉上露出了滿意的微笑！

我也很訝異的發現，受傷那麼多年的腳，只要肯努力，問題還是有機會獲得改善。